23 Moana
(モアナ:大海)
あるがままを受け止めよう。
自分も、相手も、全てを。
なにごとも全部が自分の思うとおりになるわけではない。だからこそあるがままを認め、受け入れる感覚こそが楽に生きるコツ。今の自分はそれがどれくらいできているかな?
誰かと衝突してしまうこと、ありますよね。近い存在であればあるほど。一緒に過ごす時間が長くなると考え方や価値観が似てくるので、何かの場面で考え方や感じ方に違いを感じると、大きな違和感に感じてしまうことがあります。特に親子関係では、親は子どもも自分と同じ価値観や知識を持っていると錯覚しがち。一方子どもは、自分のことを理解してくれない!と強い憤りを感じてしまうこともあります。
そもそも、自分と他の人に感じ方の違いがあるのは当たり前で、異なる考え方や価値観をもつ別々の存在です。だから違いや思い通りにいかないことがあって当たり前。一人として、全く同じ考え方や感じ方をする人はいないのです。「あなたはそう感じるんだね」と、ただそのまま受け入れる。相手も不完全だし、あなたも不完全。どちらが正しい、という答えはないのです。ゆったりと海を漂っている気分で、あるがままを感じながら、周りのことを受けとめてみましょう。
