コミュニケーションの3タイプがわかるようになったことで、「だから自分はこうなんだ!」というのが納得できるようになったし、他の人の特徴も受け入れやすくなったと感じています。おかげで人間関係のストレスが減りますし、職場での人材育成やメンタルサポートなどにもとても役立っています。
私自身「なんでできないんだろう?他の人はやっているのに」と思っていたことがそもそも脳タイプとして『苦手』と理解したことで「これは別にできなくてもいい。だって向いてないから」と自分にOKを出せるようになりました。
自分で自分にOKサインを出せるってとても大切なことだと実感しています。
また、過去の様々な体験が今の自分にどう影響しているのかを理解できるようになりました。小さい頃、野球が好きだった私に祖母が「女の子は?」と言った発言をしたことを思い出したのですが、実はそれが”自分らしくあること”の否定に繋がっていたことに気づけました。
講座の学びを経て、今は『私は私らしくあればいい』という感覚をしっかりと持てるようになれたのはとても良かったです。
ココロミロミカードに最初に出会ったときのメッセージが「自分に向けられた褒め言葉を、謙遜という名の下に小さくしないで、ちゃんと心から100%受けとめてね」ということだったのも納得です。
大阪府 川端久美子さん